近期，57岁的沈女士无较着诱因出现头晕症状，在当地病院门诊体检，彩超检查恶果辅导双侧颈动脉分叉处斑块形成(单发)，右侧颈动脉球部斑块形成(单发)，为求进一步和解，故赶赴省病院就诊。
就诊时，沈女士自述，既往存在高脂血症病史3年，手艺通过口服阿托伐他汀钙片进行降脂和解，无高血压、糖尿病、腹黑病、肺部及肾脏疾病等。
大夫为其查体，辅导神志了了，对答准确，定向力、规划力、系念力闲居，GCS评分15分；感觉、观点粗测闲居，无饮水呛咳、声息沙哑、吞咽勤奋；看成肌力闲居，感觉引导可，双侧巴氏征阴性。
详尽上述恶果，初步会诊为颈动脉硬化伴斑块形成，忽视住院和解。
住院后，大夫为其完善相干检查，脑血流图检查知道：局部可见血流速率增快，因此商酌沈女士现在头晕症状可能与颈动脉硬化祛除斑块形成相干。
随后，大夫为其进行保守和解，赐与抗血小板和解、褂讪斑块和解及改善脑供血不及等和解。进程一段时分的和解后，沈先生的头晕症状获取缓解。
大夫提醒，颈动脉硬化是血管老化的一种进展样式，临床上每每伴有内膜增厚，斑块形成，绝大大齐患者无症状，常在体检中被发现。
但这并不料味着无需滋扰，颈动脉斑块按捺发展，不仅会酿成颅内动脉供血不及，如斑块不褂讪败落，还可能会诱发急性脑梗死。
因此，早期滋扰，饮食引导为止，按时复查等，关于患者有着极为紧迫的兴致。
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是血管脆性的蜕变，动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔褊狭。
它是跟着年齿增长而出现的血管疾病，其规则每每是在青少年时间发生，至中老年时间加剧、发病。
况兼，动脉硬化会在高血糖、高血压、抽烟等因素的作用下，徐徐加剧。
大大齐患者无较着症状进展，每每在体检中发现。血管有无动脉硬化，一般看这2个规划就知说念。
1.低密度脂卵白胆固醇
血液中的脂质因素与动脉硬化密切相干，可检测总胆固醇、甘油三酯、低密度脂卵白胆固醇和高密度脂卵白胆固醇等规划。
其中，低密度脂卵白胆固醇（LDL胆固醇），是动脉硬化的寂然危急因素。
因为低密度脂卵白是一种运载胆固醇的脂卵白，在体内的主要作用是将胆固醇从肝脏运送到外周组织。
当低密度脂卵白胆固醇水平过高时，会在血管壁内千里积，当这些千里积物徐徐增大，会形成动脉粥样硬化斑块，若是斑块发生突破，可导致血栓形成，禁锢血管。
低密度脂卵白胆固醇的千里积还会激勉血管壁的炎症响应，招引更多的白细胞和炎症因子到血管壁，这种炎症响应会进一步加快动脉粥样硬化的程度，加多心血管疾病的风险。
因此，为止好低密度脂卵白胆固醇规划，关于刺目动脉硬化及心血管健康特地紧迫。
健康东说念主，低密度脂卵白胆固醇为止方向应＜3.4mmol/L；
糖尿病患者，低密度脂卵白胆固醇为止方向应＜2.6mmol/L；
患冠心病、脑卒中等高危东说念主群，低密度脂卵白胆固醇为止方向应＜1.8mmol/L。
2.超敏C响应卵白
超敏C响应卵白高每每莫得较着的症状，然而超敏C响应卵白若是增高与动脉硬化是相干的。
C响应卵白在血液当中若是测出来增高，一个是和炎症相干。
另一个是若是血液内部含量特地高，通过特殊的超敏法子，测出来微量的C响应卵白，叫超敏C响应卵白，若是增高可能预示着肉体内部存在着动脉硬化的风险。
超敏C响应卵白的闲居值为0~3.0mg/L，当临床发现恶果有极度时，忽视遵医嘱进行进一步检查，以明确会诊对症和解，以免延迟病程，而踯躅和解。
动脉硬化指数测算
动脉硬化指数是临床估计动脉硬化程度规划，大约班师响应东说念主体动脉硬化的程度，其闲居值为＜4。
规划公式：动脉硬化指数=(血总胆固醇-高密度脂卵白)÷高密度脂卵白
每每动脉硬化指数越低，发灵活脉硬化的程度就越低，因而激勉心脑血管疾病的风险也就越低。
若是动脉硬化指数卓越4，每每辅导存在动脉硬化。
数值越高，每每动脉硬化程度越严重，可能出现冠状动脉、主动脉、脑血管等内壁脂类千里积，形成斑块，影响局部供血，最终导致相应气管缺血缺氧，激勉冠心病、脑梗塞等严重疾病。
动脉硬化，2个法子不错自查
01测量血压
家里不错备一个血压计，通过测量肢体两侧的血压，若是两侧肢体的血压不一致，且差距较大的话，要擢升警惕，低的一侧可能辅导存在动脉粥样硬化的风险，影响到动脉血流的领略性，导致血压下跌。
02触摸脉搏
通过触摸脉搏的法子来比拟两测的脉搏搏动是否一致，闲居情况一摸就能感受到它的神思澎湃，若是两侧脉搏的强弱并不一致，弱的一侧可能辅导存在动脉粥样硬化风险。
另外，还不错通过不雅察皮肤神气，如皮肤出现煞白或者是紫绀，可判断是否有动脉粥样硬化发生。
怎么刺目动脉硬化
1. 合理饮食：减少盐分和脂肪的摄入，特别是裕如脂肪和反式脂肪，因为这些食品齐会加多动脉硬化的风险。
幸免过多摄入高胆固醇的食品，如动物内脏、蛋黄等，以及过量摄入红肉和加工肉类，平时可选拔优质卵白，如鱼、禽、瘦肉等，多吃富含维生素和矿物资的食品，如维生素C、维生素E、钾、镁等。
2. 规则引导：每周到少进行150分钟的中等强度有氧引导，如快走、拍浮、骑自行车等，或者75分钟的高强度有氧引导。
结稳健量的力量查考有助于增强肌肉力量，擢升蜕故孳新率，进一步裁汰动脉硬化的风险。
3. 戒烟限酒：抽烟会导致血压升高、血脂极度，加快动脉硬化的程度，而过量饮酒也会加多动脉硬化的风险。
4. 为止体重：保握健康的体重边界，有助于裁汰动脉硬化的风险。
5. 按时体检：为止血压、血糖、血脂，并按时体检，若是发现极度规划，禁受相应款式进行滋扰和和解，从而裁汰动脉硬化的风险。